जानिये घरेलु नुस्खो से डेंगू और चिकनगुनियाँ से बचने के बेतोड़ इलाज , आपके किचन में ही मिलेगा उपचार –

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आजकल जिस तरह से डेंगू और चिकनगुनियाँ ने देश भर में आतंक मचा रखा है उसके लिए तो बस इतना कहा जा सकता है की हम सभी खुद को और अपने परिवार को ऎसी जानलेवा बीमारियों से पूरी तरह सुरखित रखें| और ऎसी बिमारीयों  के उपचार के लिए किसी महंगे अस्पताल के चक्कर काटना या फिर बड़े-बड़े केप्सूल्स खाने की जरुरत नहीं, बल्कि सबसे पहले उपचार अपने घर में ही ढूंढने की है जो आपको अपने किचेन में ही मिलेगा | जीहाँ घबराइये मत अगर शुरू में ही सावधानी बरती जाए तो किसी भी बिमारी से लड़ना कोई बड़ी बात नहीं होती| आज हम बताएँगे आपको कुछ घरेलु उपचार जिससे आप डेंगू और चिकनगुनियाँ की चपेट में आने से बच जायेंगे|

डेंगू और चिकनगुनियाँ के घरेलू उपचार –

1 मेथी की पत्तीयों को चाएं के पानी में उबालकर पियें| ये शरीर से विषाक्त पदार्थ निकालकर आपको डेंगू के वायरस से दूर करता है |

2-पपीतें के पत्तों का रस निकालकर उसे  गुनगुना करके पियें | इस जूस से आपकी प्लेटलेट्स कम नहीं पड़ेंगी बल्कि और  तेजी से बढेंगी |

3-नारियल पानी है काफी असरदार डेंगू या चिकनगुनियाँ के लक्षण या सिम्पटम्स दिखने पर ही नारियल पानी अधिक से अधिक पीना शुरू कर दें | इसमें मौजूद पोषक तत्व जैसे मिनिरल्स और इलेक्ट्रोलाइट्स शरीर को मजबूत बनाते है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाते हैं |

4-तुलसी की पत्तीयों को गर्म पानी में उबालकर काढ़ा बनाकर रोज लगातार दिन कम से कम  4 बार तक पीयें | इससे आपकी रोगप्रतिरोधक क्षमता बढ़ेगी और डेंगू ,चिकनगुनियाँ जैसे वायरस आपसे दूर रहेंगे |

5-कालीमिर्च को तुलसी की पत्तीयों के साथ उबालकर काढ़ा बनाकर रोज पियें जिससे आपका इम्यून सिस्टम मजबूत होगा और ये खुद में एक बेहद असरकारी  एंटी बैक्टीरियल की तरह काम करता है |

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